楽しく生きませんか

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成人病　⇒　メタボリックシンドローム
皆さんはメタボメタボと半ば茶化していませんか、
本当に怖いのですよ。私は、今から５～６年前の
会社での秋の定期健診で、高血圧、高脂血漿、
血糖値、肥満の４つ同時に引っかかり、精密検査
を受けました。何が怖いかといいますと、
普通の人よりも４０倍も大病又は死亡する危険性
が有るのです。それに加えて、喫煙していた場合
危険度は更に数倍になります。
私の同僚に、同じように４つ同時に引っかかり、
更に喫煙していたのです。引っかかった当初は
皆に死ぬ危険性が無限大とか言って笑っていたのですが、
数ヵ月後、脳溢血で倒れ半身不随となりました。
こうなってからでは遅いのです。
その後私は毎日朝１０kmの自転車走行（３０分）
を続け、何と肥満と高脂血漿、血糖値、が改善でき
今では高血圧だけ残っていますが、
これも改善しつつあります。
当然医師の指導の下にです。
個人判断では駄目ですよ。

どうです、怖いでしょう。
おっと、パソコンですが、
何故か現在動いております。
いつ動かなくなるか、きっとパソコンも
メタボだと思います。  

皆さん　大変です
パソコンが傷みかけて、うまく立ち上がりません
せっかく多くの方と　会話出来喜んでいたのに
残～念。
しばらく御迷惑おかけしますが、
泣かないで待っててください。  

今日久し振りにパチンコに行きました。

甘デジの【天才バカボン４２才の春だから】を
打ちました。３４回掛けて、
５時間で５千円のプラス
つまり、時給千円でした
ああ　疲れた。
もっと出たら皆さんに　お裾分け
出来たのに、残念でした。  

今日も何か暑つうございました。
そこで皆様に少しでも涼んでいただこうと思い
冬の富士山（２月の晴れた日です）
の写真を無料でお見せしちゃいます。
富士川サービスエリアより写したものでございます。

これを見て　近江富士とか思ったり、美しく感じない貴方
心が疲れていますよ。
気を付けなはれ。

  

まあ、皆さん　見ておくんなはれ。

これ、わてが作った肉じゃがどす。

余り物の肉ちょっと、

ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎは多目、

少々甘めに作りました。

写真は光線の加減で、ジャガイモが黒く写ってしまいました。

私は美味しく食べましたが、

家族は　満足してくれるかどうか

料理作り以外と好きどす。